年糕的功效与作用年糕的功效与作用
年糕性温平,年糕具有补充营养、效作固表止汗、用年补脾暖胃、糕的功效补中益气、作用强身健体等功效,年糕可用于尿频、效作脾胃虚寒、用年食欲不振等症。糕的功效 年糕中含有大量蛋白质、年糕脂肪、效作碳水化合物、用年维生素B1等营养物质,糕的功效还富含微量元素,作用如钙、铁、磷等,可为机体提供蛋白质等所需的营养物质,增强抵抗力和免疫力,提高抗病能力。 年糕具有固表止汗之效,可有效改善出虚汗、冷汗等症状,同时也能在一定程度上起到缓解尿频的作用。 年糕有补脾暖胃的效果,尤其适用于脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症。 年糕具有补中益气之效,能有效改善脾胃虚弱、产后多汗等不良症状,同时对因体虚所致的盗汗、血虚、头疼等现象,也有一定的缓解效果。 年糕富含钙元素及钾元素,能促进人体骨骼发育,维持骨骼形态及神经肌肉的正常功能,还有一定的健齿功效。
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